Додатки для дорослих Vision evo

Vision Evo

Додаток для щоденних вправ для очей

Vision Evo допомагає користувачам сформувати регулярний режим і виконувати короткі вправи для очей під керівництвом програми. Йога для очей сприяє підтримці зорової функції, зорового комфорту, здатності фокусуватися, координації очей та зниженню зорової втоми.

App Store Google Play

Чим Vision Evo відрізняється від інших застосунків для вправ для очей?

Vision Evo використовує систему відстеження руху очей на основі AR-технологій.

Додаток відстежує рухи ваших очей під час виконання вправ, тож ви можете виконувати комплекс вправ, не дивлячись постійно на інструкції на екрані.

Застосунок поєднує керовані вправи для очей, поступові плани тренувань і різні типи вправ в одному простому та зручному форматі.

Замість того, щоб просто стежити очима за анімованим зображенням на екрані телефону, користувач дійсно концентрується на виконанні вправ і формує корисні здорові звички.

Дізнайтеся, як працює додаток Vision Evo

Відтворити відео

Як зменшити зорове напруження, пов'язане з використанням екранів?

Застосунок для вправ для очей Vision Evo допомагає підтримувати якість зору. Регулярні вправи для очей можуть бути особливо корисними для людей, які відчувають втому очей через тривале використання екранів.

Сучасний спосіб життя часто передбачає багато годин перед цифровими екранами. Комп'ютери, смартфони, планшети та телевізори стали невід'ємною частиною роботи, навчання та розваг.

Д-р Soumya Kanta Mohanty Офтальмолог · 25 років досвіду · Спеціалізація: ІОЛ і глаукома

Цілеспрямовані зорові звички та вправи на моргання можуть зменшувати симптоми, пов'язані з тривалим використанням екранів.

Незалежно від того, чи ви проводите багато часу за:

  • роботою за комп'ютеромробота
  • навчаннямнавчанням
  • іграмиіграми
  • переглядом контенту на телефоніперегляд

Vision Evo допомагає легко додати вправи для очей у щоденну рутину та підтримувати загальний комфорт зору.

Як користуватися Vision Evo?

Завдяки системі відстеження руху очей застосунок точно контролює виконання вправ. Однак для найкращого результату ми рекомендуємо:

  1. 01

    Розташуйте телефон на рівні обличчя або тримайте його не нижче підборіддя та не вище брів.

  2. 02

    Виконуйте вправи у добре освітленому приміщенні.

  3. 03

    Після завершення комплексу вправ заплющте очі на 30 секунд

Додаток для зору Vision Evo

Vision Evo містить набір корисних вправ для очей, розроблених для підтримки щоденного зорового комфорту та формування корисних звичок виконання вправ для очей.
Програми допомагають досягати різних цілей і працювати з найпоширенішими проблемами:

  • Пробудження зору
  • Перерви під час роботи
  • Зменшення втоми очей
  • Підтримка при сухості очей
  • Тренування фокусування
  • Відновлення після використання екранів

Додаток також пропонує три рівні тренувань відповідно до різного рівня досвіду. Це дозволяє користувачам починати з коротких і комфортних вправ та поступово збільшувати тривалість тренувань. Кожна програма містить зрозумілі інструкції та візуальні підказки, що допомагають легко виконувати вправи крок за кроком.

  • початковий 3 хв 2 вправи
  • просунутий 5 хв 3 вправи
  • професійний 7 хв 4 вправи

Чого ви досягнете за допомогою вправ для очей Vision Evo?

  1. Підтримуйте регулярний графік виконання вправ для очей. Лише 2–4 хвилини на день можуть дати результат.

  2. Вбудована статистика допомагає користувачам контролювати свою активність. Батьки можуть перевіряти, чи приділяли їхні діти достатньо уваги виконанню вправ.

  3. Різні формати тренувань допомагають підтримувати інтерес і сприяють виконанню різних рухів очима.

  4. Зменшення симптомів, пов'язаних із тривалим використанням екранів.

  5. Прості вправи з Vision Evo допомагають зняти відчуття сухості очей і покращити загальний комфорт

Категорії вправ
у застосунку Vision Evo

  • Горизонтальні рухи
    Керовані вправи, які сприяють плавним рухам очей зліва направо і справа наліво.
  • Вертикальні рухи
    Вправи, спрямовані на контрольовані рухи очей вгору та вниз.
  • Діагональні рухи
    Тренувальні комплекси, які спрямовують рух очей по діагональних траєкторіях у різних напрямках.
  • Кругові рухи
    Вправи з повільним обертанням очей по колу для залучення повного діапазону рухів.
  • Вправи на моргання
    Прості вправи, розроблені для підтримки регулярного моргання під час використання екранів.
  • Сеанси розслаблення
    М'які керовані вправи із заплющеними очима, що сприяють розслабленню та усвідомленню рухів очей.
  • Фокусування на центрі
    Вправи, які допомагають користувачам утримувати увагу на центральній точці протягом короткого часу.

Преміум-версія

Часті запитання

Усе, що потрібно знати про Vision Evo

  1. Vision Evo створений для проведення керованих вправ для очей і підтримки корисних зорових звичок. Дослідження науковців із Школи громадського здоров'я Університету медичних наук Сюйчжоу показує, що вправи для очей можуть мати помірний захисний ефект щодо контролю міопії, а якість зорових функцій може підтримуватися за допомогою цілеспрямованих вправ.

    Важливо розуміти, що Vision Evo не є медичним засобом і не лікує захворювання очей. Застосунок — це інструмент для підтримки корисних звичок і виконання вправ, а не заміна професійної медичної допомоги. Якщо у вас є проблеми із зором чи ви сумніваєтесь, краще проконсультуватися з офтальмологом.

  2. Застосунок містить вправи на рухи очей вгору, вниз, ліворуч, праворуч і по діагоналі, вправи на моргання, фокусування на близьких і далеких об'єктах, а також сеанси розслаблення очей. Усі заняття супроводжуються системою відстеження на основі AR-технологій.

  3. Так. Користувачі можуть починати з коротших занять і поступово збільшувати тривалість тренувань.

  4. Вправи для очей можуть бути корисними для дітей і сприяти розвитку навичок контролю рухів очей, але їх варто виконувати під наглядом дорослих та після консультації з лікарем, щоб врахувати індивідуальні особливості та можливі протипоказання.

  5. Залежно від типу вправ і вашого досвіду, заняття тривають від 1 до 4 хвилин. Після завершення комплексу вправ рекомендується дати очам відпочити, просто заплющивши їх щонайменше на 30 секунд. Незалежно від того, чи використовуєте ви Vision Evo під час робочої перерви, між навчальними заняттями або як частину ранкової рутини, застосунок допомагає підтримувати регулярність без значних витрат часу.

  6. Ні. Усі вправи можна виконувати безпосередньо в застосунку за допомогою смартфона або планшета. Додаткове обладнання не потрібне.

  7. Так. Vision Evo містить статистику активності та функції відстеження прогресу, які дозволяють контролювати виконані заняття, регулярність тренувань і загальну активність.

  8. Ні. Застосунок не призначений для діагностики, лікування, зцілення або профілактики будь-яких медичних станів. Його мета – допомогти користувачам сформувати корисні звички.